Ženske in dekleta

Kickboks je zabaven način kako pridobiti na samozavesti, izgubiti odvečne kilograme, izgledati kar najbolje in se hkrati še sprostiti po napornem dnevu. V naših izkušnjah je bilo nekaterim dekletom neudobno trenirati z fanti, zato smo se odločili ustvariti program ki je prilagojen posebej za nežnejši spol. Vadba je primerna za dekleta 14+, zgornje meje pa ni, za mlajša dekleta pa imamo mešani skupini za otroke do 7 let in za mladince do 14 let.

V tej skupini bomo najprej predstavili osnovne tehnike udarcev z rokami in nogami, kasneje bomo dodali še udarce s koleni. Priložnostno bomo izvajali tudi treninge samoobrambe.

Skupina je namenjena začetnicam ki so brez izkušenj in ženskam, ki že imajo nekaj izkušenj a si želijo samo rekreacije, dekleta ki imajo željo tekmovati se bodo pa lahko ko se bodo naučile osnov pridružil tekmovalni skupini.

Ker smo imeli tudi že več prvakinj med dekleti se lahko ob povabilu s strani trenerja udeležijo tekmovalne skupine