Otroci in mladinci

Treningi za mladince potekajo v varnem okolju pod vodstvom licenciranih in izkušenih trenerjev. Ta program ki je namenjen otrokom in jih bo naučil osnov športa in borilnih veščin. Treninge pričnemo z ogravnjem in razteznimi vajami, nadaljujemo pa s tehniko. Pri članih starih do 14. let je kontakt minimalen, udarci se večinoma le nakazujejo. Treninge zaključujemo na različne načine: z vajami za moč, koordinacijo in kondicijsko pripravljenost.

Program treningov je sestavljen tako, da člani napredujejo na vseh področjih,ki so pomembna za odraščajoče fante in dekleta.

Cilji vadbe:

• učenje borilnih veščin
• učenje samoobrambe
• samostojnost
• fizična in psihološka pripravljenost
• disciplina – samozavest
• opuščanje agresivnosti
• usmerjanje v tekmovalne discipline in vrhunski šport